Home Liliën Singh

Liliën Singh

door Eline

Mijn naam is Liliën en sinds begin 2020 heb ik mijn eigen praktijk "Lilly Singh". Ik ben opgeleid tot diëtist, sportmasseur en personal trainer. In mijn ogen een gouden combinatie. Ik ben er van overtuigd dat de basis van goed voor je lichaam en geest zorgen niet ligt in strenge diëten, maar des te meer in mindset en ontspanning.

De psychologie achter eetgedrag en gedrags­verandering vind ik interessant en belangrijk. Daarom specialiseer ik mij op het gebied van emotie-eten.

Gezond worden of blijven. Aankomen of afvallen. Wat je doelen ook zijn, niemand is gelijk. En dat vind ik het leukste aan mijn werk! Ik kijk graag naar de persoon achter de dromen en doelen, en bied op een gelijk­waardige en coachende manier begeleiding op maat naar een ge­balanceerde en gezonde leefstijl.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar het leven dat jij wilt leiden? Je bent van harte welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakings­gesprek!

Columns